영천시보건소(소장 조명재)는 지난 29일 8주간 운영했던 ‘한의약 총명백세 건강교실’을 종강했다고 밝혔다.

‘한의약 총명백세 건강교실’은 사회적문제로 대두되는 치매 및 노인우울 등을 위험요소로부터 예방하고 한의약적 자가관리능력을 향상하는 한의약 노인건강증진 프로그램이다. 4월 3일부터 5월 29일까지 총 8주간 주 1회 교육으로 진행했으며 치매선별간이검사(MMSE-DS)와 노인우울척도(SGDS-K)로 선별된 60세 이상 지역주민 30명이 참여했다.

프로그램 내용으로는 한방양생, 치매, 우울증 등의 노인 건강 관리 교육을 비롯해 안마도인, 명상법 등을 알려주고 실생활에서 직접 실천할 수 있도록 훈련했으며 두뇌활동에 자극을 줄 수 있는 한방약선요리실습, 아로마테라피, 한방꽃차시음, 천연염색에코백만들기 등 다양하고 효과적인 프로그램으로 구성됐다.

프로그램에 꾸준히 참석한 김모씨는 “다양하고 새로운 체험을 많이 할 수 있는 프로그램이라 정말 좋았다”며 “금방 끝난 것 같아 너무 아쉽고 앞으로도 이런 프로그램을 계속한다면 꼭 참여하고 싶다”고 말했다.

조명재 보건소장은 “하반기에도 다양한 프로그램을 계획해 시민의 건강증진을 위해 최선을 다하겠다”고 말했다.

발렌시아가 2024SS 서프 로고 프린트 쇼트 슬리브

경북연합방송 gumisun@daum.net

# [경북연합방송]의 사진과 기사를 무단 전재 및 재배포시 저작권료를 청구할 수 있습니다.