[±¸¹Ì]±¸¹Ìº¸°Ç¼Ò, ¸ð¹ÙÀÏ ÇコÄÉ¾î »ç¾÷ ´ë»óÀÚ ¸ðÁý

  ½º¸¶Æ®ÆùÀ¸·Î ¶È¶ÈÇÏ°Ô °Ç°­°ü¸® ¹ÞÀ¸¼¼¿ä~

2020.01.29 (¼ö) 11:33:09 ÃÖÁ¾ÆíÁý : 2020.01.29 (¼ö) 11:33:09      

±¸¹Ìº¸°Ç¼Ò´Â 2¿ù 3ÀϺÎÅÍ 2020³â ¸ð¹ÙÀÏ ÇコÄÉ¾î »ç¾÷ Âü¿©ÀÚ¸¦ 140¸í ¸ðÁýÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.



¸ð¹ÙÀÏ ÇコÄɾî´Â °Ç°­À§Çè¿äÀÎ Ç÷¾Ð(¼öÃà±â 130, À̿ϱâ 85mmHgÀÌ»ó) °øº¹Ç÷´ç(100mg/dlÀÌ»ó), Ç㸮µÑ·¹(³² 90cm, ¿© 85cm ÀÌ»ó), Áß¼ºÁö¹æ(150mg/dLÀÌ»ó), HDL-ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ(³² 40mg/dL, ¿© 50mg/dL ¹Ì¸¸)
ÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷µéÀÌ ½º¸¶Æ®Æù ¾ÛÀ» ÅëÇØ ½Ã°ø°£ÀÇ Á¦¾àÀ» ¹ÞÁö ¾Ê°í, º¸°Ç¼Ò Àü¹®°¡¿¡°Ô °Ç°­ »ó´ã°ú ´Ù¾çÇÑ Á¤º¸µéÀ» ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Â ÇÁ·Î±×·¥ÀÌ´Ù.

´ë»óÀÚ´Â ±¸¹Ì½Ã °ÅÁÖÀÚ(±¸¹Ì½Ã Á÷ÀåÀÎ Æ÷ÇÔ) Áß Ç÷¾Ð¤ýÇ÷´ç¤ýÇ㸮µÑ·¹¤ýÁß¼ºÁö¹æ¤ýÁÁÀº ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ(HDL)À» ÃøÁ¤ÇÏ¿© 1°³ ÀÌ»ó ±âÁØÄ¡¸¦ ÃʰúÇÏ´Â »ç¶÷À̸ç, ¸¸¼ºÁúȯÀ» Áø´Ü¹Þ°Å³ª ¾à¹°À» º¹¿ëÇϰí ÀÖ´Â »ç¶÷Àº Á¦¿ÜµÈ´Ù.

½ÅûÀº ±¸¹Ìº¸°Ç¼Ò °Ç°­»ó´ã½Ç 480-4027~30À¸·Î À¯¼± Á¢¼öÇϸç, °Ë»ç¸¦ ÅëÇØ ÃÖÁ¾ ¼±Á¤µÈ ´ë»óÀÚ¿¡°Ô Ȱµ¿·®°è¸¦ Áö±ÞÇϰí 6°³¿ù µ¿¾È ¸ð¹ÙÀÏ ¾Û¿¡ ½Ä»çÀϱâ, ¿îµ¿·® µîÀ» µî·ÏÇϸé ÀÇ»ç, °£È£»ç, ¿µ¾ç»ç, ½ÅüȰµ¿ Àü¹®°¡µéÀÌ »ó´ã°ú °ü¸®¸¦ ½Ç½ÃÇÏ´Â ÇÁ·Î±×·¥ÀÌ´Ù.

¶ÇÇÑ Áß°£(3°³¿ù), ÃÖÁ¾(6°³¿ù) °Ç°­»óÅ º¯È­¸¦ È®ÀÎÇϱâ À§ÇÑ °Ç°­°ËÁøµµ ½Ç½ÃÇϸç, °Ç°­ ¹Ì¼Ç¼öÇà ¿ì¼öÂü¿©ÀÚ¿Í °Ç°­»óÅ º¯È­ Á¤µµ¿¡ µû¶ó ±âÇÁƼÄܰú »óǰµµ Áö±ÞÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.

±¸°Çȸ ±¸¹Ìº¸°Ç¼ÒÀåÀº ¡°Æ¯È÷ º¸°Ç¼Ò ÀÌ¿ëÀÌ ¾î·Á¿î 30~50´ë Á÷ÀåÀÎ, Áö¿ªÁֹεéÀÌ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î °Ç°­°ü¸®¸¦ ¹ÞÀ¸¸é¼­ »ýȰ½À°üÀ» °³¼±ÇÏ°í °Ç°­¿¡ ´ëÇÑ °í¹ÎÇØ°á·Î ¾ÕÀ¸·Î ¸¸¼ºÁúȯÀ» ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °è±â°¡ µÇ¾úÀ¸¸é ÇÑ´Ù.¡±°í ¸»Çß´Ù.

³ªÀÌŰ ¿¡¾î Æ÷½º 1 ·Î¿ì 07 x ³ë¾Æ °øµ¿ ºê·£µå È­ÀÌÆ® ¹× ºí·ç ¿¡¾î Æ÷½º ¿ø »óǰ ¹øÈ£: NY4407 11»çÀÌÁî: 36-44

°æºÏ¿¬ÇÕ¹æ¼Û gumisun@daum.net

# [°æºÏ¿¬ÇÕ¹æ¼Û]ÀÇ »çÁø°ú ±â»ç¸¦ ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷½Ã ÀúÀ۱ǷḦ û±¸ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

 
 
 
 
°Ë»ö¾î TOP10
.
l
LG
È£
?
È«
tv
AI
õ
2
¸¹ÀÌ º» ´º½º
[°æºÏ±³À°Ã»]Çб³¾ÈÀü°ø¸ðÀü ¿µ..
[°æºÏ¼Ò¹æ]°æºÏÇü ¼Ò¹æ»êºÒÁøÈ­..
[°æºÏµµÃ»]CES 2026¼­ ±Û·Î¹ú..
[ÀǼº]Á¦19±â ³ó¾÷´ëÇÐ ±³À°»ý..
[¿µ´ö]2026 ÁÖ¿ä¾÷¹« Àü·« Á¡°Ë..
[°æºÏ±³À°Ã»]Çб³Áö¿ø¼¾ÅÍ 5°³..
[°æºÏµµÃ»]¿ï¸ªµµ ÇØ¾ç¹ÙÀÌ¿À..
[°æºÏ±³À°Ã»]Àü³²¡¤°æ±â¿Í °øµ¿..
[»óÁÖ]¾î¸£½Å ¿¹¹æÁ¢Á¾ ¿¬Áß Áö..
[»óÁÖ]°Ü¿ïö À§»ýÇØÃæ ¼±Á¦ ¹æ..
[»óÁÖ]Ä¡¸Å¾È½É ¼Û¿µ¼­ºñ½º Çù..
[ÀǼº]ÁöÀû¡¤°ÇÃà ÇöÀå¹Î¿ø½Ç..
[Ä¥°î]Åýÿä±Ý 2¿ù Àλó È®Á¤..
[»óÁÖ]2026³â È®´ë°£ºÎȸÀÇ °³..
[»óÁÖ]2026 Æ®·»µå Æ«¸³ °æ°ü..
[±¸¹Ì]Ư¼ö±³À°Áö¿øÀη ¿ª·®°­..
[¿µ¾ç]1¿ù ÀÚµ¿Â÷¼¼ ¿¬³³ ½Åû..
[±èõ]»çȸº¹ÁöÇùÀÇȸ Ãâ¹ü º»..
[°æºÏµµÃ»]°æºÏ¡¤°æÁÖ, 3200¾ï..
[ÀǼº]º½Ã¶ »êºÒ´ëÀÀ Á¶±â °¡µ¿..
Æ÷Åä ´º½º
[±¸¹Ì]¾ÆÀ̺ÎÅÍ ¾î¸¥±îÁö, Àü¼¼´ë ¸ÂÃãÇü ¼­ºñ½º Á¦°øÇÒ ±âȸ ¸¸µé¾î
[±¸¹Ì]±¸¹Ì½Ã¸¶À̽ºÅ͸àÅä´Ü, Áö¼ÓÀûÀ¸·Î Áö¿ª»çȸ ºÀ»çȰµ¿ ÆîÃÄ
[±èõ]±èõ½ÃÀÇȸ È«º¸´ë»ç ÇÑÇýÁø Äڷγª19 °Ý·Á ¿µ»ó
[±¸¹Ì]±¸¹Ì±¹°¡5»ê¾÷´ÜÁö È«º¸¿µ»ó