[°æºÏ±â°ü´Üü]°íǰÁú °Ç°íÃß¿ë ½ÅǰÁ¾¡®È«°íÀº¡¯°³¹ß

  ±Ø´ë°úÁ¾À¸·Î »öµµ°¡ ³ôÀ¸¸ç °Ç°úǰÁú ¿ì¼ö

2021.12.21 (È­) 08:15:15 ÃÖÁ¾ÆíÁý : 2021.12.21 (È­) 08:15:15      

°æ»óºÏµµ³ó¾÷±â¼ú¿ø(¿µ¾ç°íÃß¿¬±¸¼Ò)Àº °ÇÁ¶ ½Ã »öÅÃÀÌ ¿ì¼öÇÑ °íǰÁúÀÇ ´ë°úÇü °íÃß Ç°Á¾¡®È«°íÀº¡¯À» °³¹ßÇß´Ù°í 20ÀÏ ¹àÇû´Ù.

(5-1)È«°íÀº(°ú½Ç¸ð¾ç).jpg

À̹ø¿¡ °³¹ßÇÑ¡®È«°íÀº¡¯Àº ´ë°úÇü ÀÚ¿ø°ú °í»öµµ À°¼ºÇ°Á¾¡®°íÀººû¡¯À» ±³ÀâÇØ À°¼ºÇÑ Ç°Á¾ÀÌ´Ù.
ÀÏ¹Ý °Ç°íÃßÀÇ »öµµ(ºÓÀº»ö Á¤µµ)´Â ASTA color °ªÀÌ Æò±Õ 80~100Á¤µµÀÌ´Ù.

(5-2)È«°íÀº(Âø°ú»óÅÂ).jpg

ÇÏÁö¸¸, À̹ø¿¡ °³¹ßÇÑ Ç°Á¾Àº ASTA color °ªÀÌ 147Á¤µµ·Î ¾à 1.4~1.8¹è Á¤µµ ³ô¾Æ °ÇÁ¶ ½Ã ÁøÇÑ ºÓÀº»öÀ» ¶è´Ù.
¶ÇÇÑ, ±Ø´ë°úÁ¾À¸·Î ¸Å¿î¸À(capsaicinoids) ÇÔ·®Àº 40.8mg%·Î ¾à°£ ¸Å¿î¸ÀÀ» °¡Áö°í ´ç(sugars) ÇÔ·®Àº 17.1%À̸ç, °ÇÁ¶ ½Ã °úÇǰ¡ Âޱ۰Ÿ®´Â Çö»óÀÌ Àû¾î °Ç°íÃß¿ëÀ¸·Î¼­ ¿ì¼öÇÑ Ç°Áú Ư¼ºÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Ù.
ÃÖ±Ù ¼ÒºñÀÚµéÀº °íÃå°¡·ç ±¸¸Å ½Ã ºÓÀº»öÀÌ °­ÇÑ Á¦Ç°À» ¼±È£ÇÏ´Â °æÇâÀÌ ³ôÀ¸¹Ç·Î °í»öµµ ´ë°úÇü °íÃß¡®È«°íÀº¡¯Àº ¼ÒºñÀÚ¿Í »ý»ê³ó°¡¿¡¼­ ÀαⰡ ³ôÀ» °ÍÀ¸·Î ±â´ëµÈ´Ù.
¿µ¾ç°íÃß¿¬±¸¼Ò¿¡¼­´Â¡®È«°íÀº¡¯À» 12¿ù ±¹¸³Á¾ÀÚ¿ø¿¡ ǰÁ¾º¸È£ Ãâ¿øÀ» ½ÅÃ»ÇØ µî·Ï ¿Ï·á ÈÄ ³ó°¡¿¡ º¸±ÞÇÒ ¹æÄ§ÀÌ´Ù.
½Å¿ë½À °æºÏµµ ³ó¾÷±â¼ú¿øÀåÀº ¡°¿µ¾ç°íÃß¿¬±¸¼Ò´Â ±¹³» À¯ÀÏÇÑ °íÃß Àü¹® ¿¬±¸±â°üÀ¸·Î Áö±Ý±îÁö¡®°íÀººû¡¯, ¡®°íÈ«ºû¡¯, ¡®È«°íÀº¡¯µî °í»öµµ ǰÁ¾À» À°¼ºÇؿԴ١±¶ó¸ç, ¡°¾ÕÀ¸·Îµµ ¼ÒºñÀÚ¿Í »ý»êÀÚ°¡ ¸ðµÎ ¸¸Á·ÇÏ´Â °íǰÁúÀÇ °íÃßǰÁ¾À» °³¹ßÇϴµ¥ ÃÖ¼±À» ´ÙÇϰڴ١±¶ó°í ¹àÇû´Ù.

¹ß·»½Ã¾Æ°¡ ³²¼º¿ë ¹× ¿©¼º¿ë ÇÁ¸°Æ® ¼îÆ® ½½¸®ºê

°æºÏ¿¬ÇÕ¹æ¼Û gumisun@daum.net

# [°æºÏ¿¬ÇÕ¹æ¼Û]ÀÇ »çÁø°ú ±â»ç¸¦ ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷½Ã ÀúÀ۱ǷḦ û±¸ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

 
 
 
 
°Ë»ö¾î TOP10
.
9
2
3
1
5
tv
6
7
8
¸¹ÀÌ º» ´º½º
[°æ»ê]¡®2025³â °æºÏÇü Áֹδë..
[ºÀÈ­]¾Æµ¿Âü¿©À§¿øÈ¸ ¾î¸°ÀÌÀ§..
[¼ºÁÖ]¡®Æ®À®Å¬ ¼ºÁÖ! 2025 ¼º..
[Ä¥°î]¡®ºÏ»ï ¿ÀÆòÀϹݻê¾÷´ÜÁö..
[¿ïÁø]¿ïÁø±ºÀÇȸ, Á¦285ȸ Á¦..
[ÀǼº]¾î¸£½Åµé°ú ÇÔ²²ÇÏ´Â ¿¹..
[±èõ]Á¦80ȸ ±¸°­º¸°ÇÀÇ ³¯ ±â..
[»óÁÖ]ÇÏ¿ÍÀÌ °íµîÇлýµé, »óÁÖ..
[ÀǼº]Äڷγª19 ¿¹¹æÁ¢Á¾ 6¿ù..
[û¼Û]¿©¸§Ã¶ ÀÚ¿¬Àç³­ ´ëºñ ¡®..
[Ä¥°î]Ä¥°î±ºÀÇȸ, Á¦310ȸ Á¦..
[¿µ¾ç]µ¹¹ßÇØÃæ °øµ¿¹æÁ¦ ÃÑ·Â..
[ÀǼº]¡®2025³â Á¶´Þû ÀüÀÚÀÔ..
[ÀǼº]½ÃÀ塤±º¼öÇùÀÇȸ, ¹Î¼±..
[°æÁÖ]¡®½Å¼ºÀå»ê¾÷ À°¼º Á¾ÇÕ..
[±èõ]»þÀθӽºÄÏ °ú¿ø ÇØÃæ ¹Ð..
[±èõ]¡®2025 °æºÏ³ó½Äǰ´ëÀü¡¯..
[»óÁÖ]¡®Á¦7ȸ ¸í½Ç»óÁÖ¹è Àü±¹..
[¼ºÁÖ]¼ºÁÖ±ºÀÇȸ, Á¦290ȸ Á¦..
[»óÁÖ]¡®¸ø³­ÀÌ ³óƯ»ê¹° ±âȹ..
Æ÷Åä ´º½º
[±¸¹Ì]¾ÆÀ̺ÎÅÍ ¾î¸¥±îÁö, Àü¼¼´ë ¸ÂÃãÇü ¼­ºñ½º Á¦°øÇÒ ±âȸ ¸¸µé¾î
[±¸¹Ì]±¸¹Ì½Ã¸¶À̽ºÅ͸àÅä´Ü, Áö¼ÓÀûÀ¸·Î Áö¿ª»çȸ ºÀ»çȰµ¿ ÆîÃÄ
[±èõ]±èõ½ÃÀÇȸ È«º¸´ë»ç ÇÑÇýÁø Äڷγª19 °Ý·Á ¿µ»ó
[±¸¹Ì]±¸¹Ì±¹°¡5»ê¾÷´ÜÁö È«º¸¿µ»ó