õ¿¡ ´ëÇÑ °Ë»ö °á°ú ÀÔ´Ï´Ù.
´º½º¼¾ÅÍ
[±¸¹Ì]¡®¼¼°è ºñ¸¸¿¹¹æÀÇ ³¯ ±â³ä¡¯Ä·ÆäÀÎ Àü°³
[±¸¹Ì]¡®¼¼°è ºñ¸¸¿¹¹æÀÇ ³¯ ±â³ä¡¯Ä·ÆäÀÎ Àü°³  [ÇöÀçâ]
±¸¹Ì½Ã´Â 3¿ù 4ÀÏ ¼¼°è ºñ¸¸ÀÇ ³¯À» ¸Â¾Æ 3~4¿ù µÎ ´Þ µ¿¾È ºñ¸¸ ¿¹¹æ Ä·ÆäÀÎÀ» ÁøÇàÇÑ´Ù. Åë°èÀÚ·á¿¡ µû¸£¸é, ÃÖ±Ù ±¹³» ¼ºÀÎ 5¸í Áß 2¸íÀº ºñ¸¸¿¡ ÇØ´çÇϰí, ÀÌ Áß ¡®ÃÊ°íµµ ºñ¸¸ À¯º´·ü¡¯Àº ÃÖ±Ù 10³â »õ 3¹è °¡±îÀÌ Áõ°¡Çß´Ù. ¼ºÀÎ ºñ¸¸Àº üÁß(kg)À» Ű(m)ÀÇ Á¦°öÀ¸·Î ³ª´« üÁú·®Áö¼ö(BMI)·Î Æò°¡Çϸç, 1´Ü°è ºñ¸¸(25~29.9kg/§³), 2´Ü°è ºñ¸¸(30~34.9kg/§³), 3´Ü°è ºñ¸¸(35kg/§³ÀÌ»ó)À¸·Î ±¸ºÐÇÑ´Ù. À̹ø Ä·ÆäÀÎÀº ¡®°¡..  2024-02-28 10:23  
[ÀǼº]½ÅÈ¥ºÎºÎ ÀÓÂ÷º¸Áõ±Ý ÀÌÀÚ Áö¿ø ´ë»óÀÚ ¸ðÁý
[ÀǼº]½ÅÈ¥ºÎºÎ ÀÓÂ÷º¸Áõ±Ý ÀÌÀÚ Áö¿ø ´ë»óÀÚ ¸ðÁý  [ÇöÀçâ]
ÀǼº±º(±º¼ö ±èÁÖ¼ö)Àº ½ÅÈ¥ºÎºÎÀÇ ´õ ³ªÀº ÁÖ°Åȯ°æÀ» Áö¿øÇÏ°í ¼Òµæ´ëºñ ³ôÀº Áְźñ ºÎ´ãÀ» ¿ÏÈ­Çϱâ À§ÇØ 2024³â ½ÅÈ¥ºÎºÎ ÀÓÂ÷º¸Áõ±Ý ÀÌÀÚ Áö¿ø »ç¾÷ ´ë»óÀÚ¸¦ ¿¬Áß ¸ðÁýÇÑ´Ù°í ¹àÇû´Ù. Áö¿ø´ë»óÀÚ´Â ÀǼº±º¿¡ ÁÖ¼Ò¸¦ µÐ È¥ÀνŰí 7³â À̳» ½ÅÈ¥ºÎºÎ ȤÀº 3°³¿ù À̳» °áÈ¥¿¹Á¤ÀÎ ¿¹ºñ½ÅÈ¥ºÎºÎÀ̸鼭, ºÎºÎÇÕ»ê ¿¬¼Òµæ 8õ¸¸¿ø ÀÌÇÏÀÎ ¹«ÁÖÅÃÀÚ¿©¾ß ÇÑ´Ù. ´ë»óÁÖÅÃÀº ÀǼº±º °ü³» ÀÓÂ÷º¸Áõ±Ý 5¾ï¿ø ÀÌÇÏ ÁÖÅÃÀ̸ç, ÃÖ´ë 2¾ï..  2024-02-28 09:57  
[¿µÁÖ]¡®º½°ú ÇÔ²² ´Þ¸°´Ù¡¯ ¿µÁÖ¼Ò¹é»ê¸¶¶óÅæ´ëȸ¡¦4¿ù 7ÀÏ °³ÃÖ
[¿µÁÖ]¡®º½°ú ÇÔ²² ´Þ¸°´Ù¡¯ ¿µÁÖ¼Ò¹é»ê¸¶¶óÅæ´ëȸ¡¦4¿ù..  [ÇöÀçâ]
Àü±¹ 10´ë ¸ÞÀÌÀú ¸¶¶óÅæ´ëȸ ¡®2024¿µÁÖ¼Ò¹é»ê¸¶¶óÅæ´ëȸ¡¯°¡ ¿À´Â 4¿ù 7ÀÏ ¿µÁֽùοÀå¿¡¼­ ¿­¸°´Ù. ¿ÃÇØ ´ëȸ´Â ¿µÁֽð¡Áö¸¦ ´Þ¸®´Â 5km, 10km¿Í Àü¹® ¸¶¶óÅä³Ê¸¦ À§ÇÑ Ç®¡¤ÇÏÇÁÄÚ½º µî 4°³ Á¾¸ñÀ¸·Î ³ª´² ÁøÇàµÈ´Ù. Ç®(FULL)ÄÚ½º´Â ¿µÁֽùοÀå¿¡¼­ Ãâ¹ßÇØ ¼øÈï¿¡¼­ ´Ü»ê¸é±îÁö À̾îÁö´Â °øÀÎÄÚ½º·Î ¼Ò¹é»êÀÇ ¼ö·ÁÇÑ ÀÚ¿¬°æ°ü°ú ¼Ò¼ö¼­¿ø, ¼±ºñÃÌ, ¼±ºñ¼¼»ó µî À¯¼­ ±íÀº ¹®È­À¯»ê ÁÖº¯À» ´Þ¸°´Ù. Âü°¡ ½Åû..  2024-02-28 09:32  
[»óÁÖ]´ëÇÑÀü¹®°Ç¼³ »óÁÖ½ÃÇùÀÇȸ ÀåÇÐ±Ý ±âŹ
[»óÁÖ]´ëÇÑÀü¹®°Ç¼³ »óÁÖ½ÃÇùÀÇȸ ÀåÇÐ±Ý ±âŹ  [ÇöÀçâ]
´ëÇÑÀü¹®°Ç¼³ »óÁÖ½ÃÇùÀÇȸ(ȸÀå õȭ½Ä)¿¡¼­´Â 27ÀÏ(È­) »óÁÖ½ÃûÀ» ¹æ¹®ÇÏ¿© »óÁÖ½ÃÀåÇÐȸ¿¡ ÀåÇÐ±Ý 200¸¸ ¿øÀ» ±âŹÇß´Ù. ´ëÇÑÀü¹®°Ç¼³ »óÁÖ½ÃÇùÀÇȸ¿¡¼­´Â Áö¿ªÀÎÀçÀ°¼º°ú ±³À°¹ßÀü¿¡ °ü½ÉÀ» °®°í Áö³­ 2020³âºÎÅÍ 2023³â±îÁö ÃÑ 600¸¸ ¿øÀ» »óÁÖ½ÃÀåÇÐȸ¿¡ ±âŹÇÑ ¹Ù ÀÖ´Ù. °­¿µ¼® »óÁÖ½ÃÀåÀº ¡°Áö¿ª ÀÎÀçÀ°¼ºÀ» À§ÇØ »óÁÖ½ÃÀåÇÐȸ¿¡ ÀåÇбÝÀ» ±âŹ ÇØÁּż­ Áø½ÉÀ¸·Î °¨»çµå¸®¸ç, ´Ù¾çÇÑ ÀåÇлç¾÷À» ¹ß±¼¡¤ÃßÁøÇÏ¿©..  2024-02-28 09:30  
[»óÁÖ]°¨¿°º´ ¿¹¹æÀÇ ½ÃÀÛ ¼Õ¾Ä±â, ±âħ ¿¹Àý!
[»óÁÖ]°¨¿°º´ ¿¹¹æÀÇ ½ÃÀÛ ¼Õ¾Ä±â, ±âħ ¿¹Àý!  [ÇöÀçâ]
»óÁֽú¸°Ç¼Ò(¼ÒÀå ±èÀ絿)´Â 3¿ù »õ Çб⸦ ¸Â¾Æ ¿Ã¹Ù¸¥ ¼Õ¾Ä±â ±³À°¿ë °Ë»ç±â ´ë¿© ¹× ±âħ ¿¹Àý¿¡ ´ëÇÑ È«º¸ µî È£Èí±â °¨¿°º´ Áý´Ü¹ß»ý ¿¹¹æ Ȱµ¿¿¡ ´õ¿í´õ ¹ÚÂ÷¸¦ °¡Çϰí ÀÖ´Ù. ¼Õ¾Ä±â ±³À°¿ë °Ë»ç±â 3´ë¸¦ ¿¬Áß °ü³» ¾î¸°ÀÌÁý, À¯Ä¡¿ø, ÃʵîÇб³¸¦ ´ë»óÀ¸·Î ¹«»ó´ë¿©Çϰí, ¼Õ¾Ä±â, ±âħ ¿¹Àý È«º¸ Çö¼ö¸·À» Çб³¿Í °ø¿ø À§ÁÖ·Î °Ô÷ÇÏ´Â µî ½Ã¹Îµé ´ë»óÀ¸·Î Àû±Ø È«º¸¿¡ ³ª¼¹´Ù. ¿Ã¹Ù¸¥ ¼Õ¾Ä±â´Â ´Ù¾çÇÑ °¨¿°º´À» ¿¹..  2024-02-28 09:24  
[»óÁÖ]°íÇâ»ç¶û±âºÎÁ¦ Ȱ¼ºÈ­¸¦ À§ÇÑ ¾Æ¸§´Ù¿î µ¿Çà
[»óÁÖ]°íÇâ»ç¶û±âºÎÁ¦ Ȱ¼ºÈ­¸¦ À§ÇÑ ¾Æ¸§´Ù¿î µ¿Çà  [ÇöÀçâ]
»óÁֽà »ç¹ú±¹¸é(¸éÀå ±èÁÖ¿¬)°ú ¿¹Ãµ±º dz¾ç¸é(¸éÀå ±è¿µÂù)Àº 27ÀÏ(È­) »ç¹ú±¹¸é ÇàÁ¤º¹Áö¼¾ÅÍ¿¡¼­ °íÇâ»ç¶û±âºÎÁ¦¿¡ ´ëÇÑ ÀÎÁöµµ Á¦°í ¹× ±âºÎ¹®È­ È®»êÀ» À§ÇÑ °íÇâ»ç¶û ±âºÎ±Ý »óÈ£±âºÎ¸¦ ÃßÁøÇß´Ù. À̳¯ Çà»ç´Â »ç¹ú±¹¸é Á÷¿ø°ú ¿¹Ãµ±º dz¾ç¸é Á÷¿ø 10¿© ¸íÀÌ Âü¼®ÇÑ °¡¿îµ¥ °íÇâ»ç¶ûeÀ½ »çÀÌÆ®¸¦ ÅëÇØ »óÈ£±âºÎ¸¦ ½ÇõÇϰí, °íÇâ»ç¶û±âºÎÁ¦ Ȱ¼ºÈ­¸¦ À§ÇØ ÇÔ²² ÀÀ¿øÇß´Ù. ¶ÇÇÑ »ç¹ú±¹¸é°ú dz¾ç¸éÀº Áö¿ª°æÁ¦ Ȱ¼ºÈ­¸¦..  2024-02-28 09:22  
[°æºÏ±â°ü]Ãß¼®¿¡ ¸¸³ª´Â º¹¼þ¾Æ ½ÅǰÁ¾¡®¸¸¿ù¡¯°³¹ß
[°æºÏ±â°ü]Ãß¼®¿¡ ¸¸³ª´Â º¹¼þ¾Æ ½ÅǰÁ¾¡®¸¸¿ù¡¯°³¹ß  [ÇöÀçâ]
°æ»óºÏµµ³ó¾÷±â¼ú¿ø ûµµº¹¼þ¾Æ¿¬±¸¼Ò´Â ¸À°ú ÇâÀÌ ¶Ù¾î³­ ±Ø¸¸»ýÁ¾ ¹éµµ ½ÅǰÁ¾¡®¸¸¿ù¡¯À» À°¼ºÇØ ±¹¸³Á¾ÀÚ¿ø¿¡ ǰÁ¾º¸È£Ãâ¿øÇß´Ù. ¡®¸¸¿ù¡¯Àº Áö³­ 2003³â¡®¼­¹Ì°ñµå¡¯¿¡¡®È«¼³µµ¡¯¸¦ Àΰø±³¹èÇØ 20³â°£ÀÇ À°¼º °úÁ¤À» °ÅÃÄ °³¹ßÇÑ Ç°Á¾À¸·Î °úÁß 400g, ´çµµ 13ºê¸¯½º ÀÌ»óÀÎ ´ë°úÇü ¹éµµ ǰÁ¾ÀÌ´Ù. ¼º¼÷±â´Â 9¿ù Áß¼ø¿¡¼­ 10¿ù »ó¼ø(ûµµ±º ±âÁØ)À¸·Î Ãß¼® ¸íÀý Ư¼ö¿¡ ¸ÂÃç ¼öÈ®Çϸç, °ú½ÇÀÌ ´Ü´ÜÇϰí À¯Åë ÀúÀ强ÀÌ ¿ì..  2024-02-28 09:20  
[°æºÏµµÃ»]±¹°¡ÅõÀÚ¿¹»ê 12Á¶½Ã´ë °³¸·À» À§ÇÑ ÈûÂù ½Ãµ¿!
[°æºÏµµÃ»]±¹°¡ÅõÀÚ¿¹»ê 12Á¶½Ã´ë °³¸·À» À§ÇÑ ÈûÂù ½Ã..  [ÇöÀçâ]
°æ»óºÏµµ´Â 27ÀÏ º»Ã» ¿øÀ¶½Ç¿¡¼­ ±èÇÐÈ« ÇàÁ¤ºÎÁö»ç ÁÖÀç·Î ¡®2025³âµµ ±¹°¡ÅõÀÚ¿¹»ê È®º¸ Àü·« º¸°íȸ¡¯¸¦ °³ÃÖÇß´Ù. À̳¯ º¸°íȸ´Â 2025³â ÁÖ¿ä Àü·«»ç¾÷ ±¹°¡ÅõÀÚ¿¹»ê È®º¸ °èȹ°ú ÃßÁø »óȲ, ¹®Á¦Á¡°ú ´ëÀÀ ³í¸®¸¦ Á¡°ËÇÏ°í ¼¼ºÎ ÃßÁø Àü·«À» ¼ö¸³ÇÏ´Â ÇÑÆí, Áß¾ÓºÎó․±¹È¸ ´ëÀÀ ¹æ¾È µîÀ» °øÀ¯Çϱâ À§ÇØ ¸¶·ÃµÆ´Ù. °æºÏµµ´Â Áö³­ÇØ ¿ª´ë ÃÖ´ë ±Ô¸ðÀÎ 11Á¶ 5,016¾ï ¿øÀÇ ±¹ºñ¸¦ È®º¸ÇÑ ¹Ù ÀÖÀ¸¸ç, ±Û·Î¹ú °æ±âÀ§Ãà,..  2024-02-28 08:27  
[±èõ]¿ë¾Ï»ç°Å¸® ȸÀü±³Â÷·Î »ç¾÷ ¿Ï·á
[±èõ]¿ë¾Ï»ç°Å¸® ȸÀü±³Â÷·Î »ç¾÷ ¿Ï·á  [ÇöÀçâ]
±èõ½Ã´Â °¨È£Áö±¸ µµ½ÃÀç»ý»ç¾÷ÀÇ ÀÏȯÀ¸·Î ½ÃÇàµÈ ȸÀü±³Â÷·Î°¡ 2023³â 12¿ù ¿ë¾Ï»ç°Å¸®¿¡ ¼³Ä¡µÈ ÀÌÈÄ ÄèÀûÇÑ µµ·Î ȯ°æÀÌ Á¶¼ºµÅ ±³Åë»ç°í ¿¹¹æ°ú ½Ã°¡Áö ȯ°æ°³¼± µî Áֹεé·ÎºÎÅÍ ±â´ë ÀÌ»óÀÇ ¸¸Á·µµ¸¦ ¾ò°í ÀÖ´Ù´Â ÆòÀ» µè°í ÀÖ´Ù. ¿ë¾Ï»ç°Å¸®´Â ½ÅÈ£µîÀÌ ¼³Ä¡µÇ¾î ÀÖ´Â Æò¸é±³Â÷·Î·Î¼­ ½ÅÈ£´ë±â·Î ÀÎÇÑ ±³ÅëÈ¥Àâ°ú °ú¼ÓÂ÷·®¿¡ ÀÇÇÑ º¸ÇàÀÚÀÇ ¾ÈÀüÀÌ Ãë¾àÇÑ °÷À¸·Î ±³Åë ü°è °³¼±ÀÌ ¿ä±¸µÇ´Â Áö¿ªÀ̾ú´Ù. ÀÌ¿¡ ȸÀü±³..  2024-02-27 16:48  
[±èõ]±èõ½ÃÀÇȸ, Á¦241ȸ ÀÓ½Ãȸ Æóȸ
[±èõ]±èõ½ÃÀÇȸ, Á¦241ȸ ÀÓ½Ãȸ Æóȸ  [ÇöÀçâ]
±èõ½ÃÀÇȸ(ÀÇÀå À̸í±â)´Â 2¿ù 27ÀÏ Á¦241ȸ ÀÓ½Ãȸ Á¦9Â÷ º»È¸ÀǸ¦ ³¡À¸·Î 14Àϰ£ÀÇ ÀÏÁ¤À» ¸ðµÎ ¸¶¹«¸®ÇÏ°í ÆóȸÇß´Ù. À̹ø ÀÓ½Ãȸ´Â 2¿ù 14ÀϺÎÅÍ 27ÀϱîÁö ÃÑ 9ȸÀÇ º»È¸ÀǸ¦ ¿­¾î ÁýÇàºÎ °¢ ¼Ò°ü ºÎ¼­º°¡®2023³âµµ ÁÖ¿ä¾÷¹« ÃßÁø½ÇÀû º¸°í¡¯Ã»Ã븦 ÅëÇØ Áö³­ÇØ ½ÇÀûÀÌ ¹ÌÁøÇϰųª ¹®Á¦Á¡ÀÌ ÀÖ´Â »ç¾÷¿¡ ´ëÇØ¼­´Â ÁöÀûÀ» ÇÏ°í °³¼±À» ¿ä±¸Çß´Ù. ¸¶Áö¸· ³¯ÀÎ 27ÀÏ¿¡´Â¡®Á¦8±â ±èõ½Ã Áö¿ªº¸°ÇÀÇ·á°èȹ º¯°æ °èȹ¾È¡¯µî..  2024-02-27 15:02  
ÀÌÀü |  411  |  412  |  413  |  414  |  415  |  416  |  417  |  418  |  419  |  420  | ´ÙÀ½