[±âŸ±â°ü]¸é¿ª·Â ¾¦¾¦! ¡®¸¶´Ã¡¯·Î Äڷγª19 À̰ܺ¸ÀÚ!

  ¸é¿ª·Â ³ôÀÌ´Â °æºÏ ´ëÇ¥ ³ó»ê¹° ¡®¸¶´Ã¡¯ Ȱ¿ë¹ý ¼Ò°³ ¹× Àû±Ø È«º¸

2020.03.17 (È­) 07:10:11 ÃÖÁ¾ÆíÁý : 2020.03.17 (È­) 07:10:11      

°æ»óºÏµµ³ó¾÷±â¼ú¿øÀº Äڷγª19 È®»êÀ¸·Î ±¹¹Î ºÒ¾È°¨ÀÌ Ä¿Áö°í ÀÖ´Â °¡¿îµ¥ °æºÏÁö¿ª ´ëÇ¥ ³ó»ê¹° ¡®¸¶´Ã¡¯·Î ¸é¿ª·ÂÀ» Ű¿ì´Â ¹æ¹ýÀ» ¼Ò°³Çϰí Áö¿ª ³ó»ê¹° ÆÇ¸ÅÃËÁøÀ» À§ÇÑ È«º¸¿¡ ³ª¼¹´Ù.



´ëÇÑ¿µ¾ç»çÇùȸ¿¡¼­ 2015³â ¸Þ¸£½º »çÅ ¶§ ¡®¸é¿ª·Â Áõ°­½Äǰ 10°¡Áö¡¯¸¦ ¹ßÇ¥Çߴµ¥ ¸¶´Ã, Çö¹Ì, ÆÄÇÁ¸®Ä«, °í±¸¸¶, °íµî¾î, µÅÁö°í±â, È«»ï, Ç¥°í¹ö¼¸, °ß°ú·ù, ¿ä±¸¸£Æ®ÀÌ´Ù.

ÀÌ °¡¿îµ¥ °¡Àå ÈçÈ÷ Á¢ÇÒ ¼ö ÀÖ°í ¿ì¸® ¹ä»ó¿¡¼­ »© ³õÀ» ¼ö ¾ø´Â °ÍÀÌ ¸¶´Ã·Î Á¶¹Ìä¼Ò·Î ºÐ·ùµÇ¸ç ÇÑ½Ä »Ó ¸¸¾Æ´Ï¶ó ¾ç½Ä¿¡¼­µµ ³Î¸® »ç¿ëµÇ´Â ½ÄÀç·á Áß ÇϳªÀÌ´Ù.

¸¶´ÃÀÇ ´ëÇ¥ ¼ººÐÀº ¾Ë¸°(alliin)À̶ó´Â À¯È²È­ÇÕ¹°·Î ¾Æ¹«·± ÇâÀÌ ¾øÁö¸¸ ¸¶´Ã Á¶Á÷ÀÌ ¼Õ»óµÇ´Â ¼ø°£ È¿¼Ò¿¡ ÀÇÇØ ÀÚ±â¹æ¾î ¹°ÁúÀÎ ¾Ë¸®½Å(allicin)ÀÌ µÈ´Ù. ¾Ë¸®½ÅÀº °­·ÂÇÑ »ì±Õ¡¤Ç×±ÕÀÛ¿ë°ú ¸é¿ª·ÂÀ» ³ôÀÌ°í ¼ÒÈ­¸¦ µ½´Â´Ù°í ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.

¸é¿ª·ÂÀ» ³ôÀ̴µ¥ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â ¸¶´ÃÀ» ¸¹ÀÌ ¼·ÃëÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ¸·Î´Â ±èÄ¡, Á¶¸², ¹«Ä§ µî °¢Á¾ À½½Ä¿¡ ¸¶´ÃÀ» ¸¹ÀÌ ³Ö¾î¼­ ¸Ô´Â °ÍÀε¥ ¾Æ·¡¿Í °°Àº ¹æ¹ýÀ» Ȱ¿ëÇϸé ÀÏ»ó»ýȰ Áß ¼Õ½±°Ô ¸¶´ÃÀ» ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.

ù ¹øÂ°´Â ¡®²Ü¸¶´Ã¡¯Àε¥ ±ñ ¸¶´ÃÀ» ±ú²ýÀÌ ¾ÄÀº ÈÄ ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇÏ°í ¸¶´Ã°ú ²ÜÀ» 1:1 ºñÀ²·Î º´¿¡ ³Ö°í ¹ÐºÀÇÏ¿© 1°³¿ù ÀÌ»ó ¼÷¼º ÈÄ ½ÄÈÄ 1~2¾Ë¾¿ ¸Ô´Â °ÍÀÌ´Ù. À̶§ ¸¶´ÃÀÇ °­ÇÑ Çâ°ú ¸ÀÀÌ ºÎ´ã½º·´´Ù¸é »ý¸¶´ÃÀ» Âò±â¿¡ Âî°Å³ª ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö¿¡ ÀÍÈù ÈÄ ²Ü¿¡ ÀýÀÌ¸é ¾ÆÀ̵éÀÌ ¸Ô±â¿¡µµ ÁÁ´Ù.

µÎ ¹øÂ°´Â ¸¶´Ã 1ÅëÀ» ²®Áú° ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö¿¡ 1ºÐ~1ºÐ 30ÃÊ Á¤µµ ÀÍÇô ±î¸Ô´Â ¹æ¹ýµµ ÀÖ´Ù. ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö¿¡ ¸¶´ÃÀ» ²®Áú° ³Ö¾î ÀÍÈ÷¸é ¸¶´Ã°ú ²®ÁúÀÌ ½±°Ô ºÐ¸®µÇ¾î ¸Ô±âµµ ÁÁ°í ¾ÆÀ̵é°ú µÑ·¯¾É¾Æ ±î¸Ô´Â Àç¹Ìµµ ½ò½òÇÏ´Ù.

±× ¿Ü¿¡ Èæ¸¶´Ã Áø¾×, ȯ, ¸¶´ÃÀ徯Âî, °ÇÁ¶ºÐ¸», °ú¸³ µî ½ÃÁß¿¡ ÆÇ¸ÅµÇ´Â °¡°ø½ÄǰÀ¸·Î °£ÆíÇÏ°Ô ¼·ÃëÇÏ´Â ¹æ¹ýµµ ÀÖ´Ù.

°æºÏÀÇ ¸¶´Ã ÁÖ¿ä»ý»êÁö¿ªÀº ÀǼº, ¿µÃµ, ±ºÀ§, ¿ïÁø µîÀ¸·Î À̵é Áö¿ª¿¡¼­´Â ´Ù¾çÇÑ ¸¶´Ã °¡°ø»óǰµµ °³¹ß, ÆÇ¸ÅµÇ°í ÀÖ¾î Æí¸®ÇÏ°Ô ÀÌ¿ë °¡´ÉÇÏ´Ù.

Ãֱ⿬ °æ»óºÏµµ³ó¾÷±â¼ú¿øÀåÀº ¡°Äڷγª19ÀÇ Àå±âÈ­·Î ¸ðµÎ°¡ ¸öµµ ¸¶À½µµ ÁöÄ¡°Ô µÇ´Âµ¥ ¸é¿ª·ÂÀ» ³ô¿©ÁÖ´Â ¿ì¸® ³ó»ê¹°À» ¼·ÃëÇØ Ȱ±âÂù »ýȰÀ» Çϵµ·Ï °Ç°­À» °ü¸®ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹«¾ùº¸´Ù Áß¿äÇÏ´Ù¡±°í ¸»헸´Ù.

¸ùŬ·¹¸£ ¸ùŬ·¹¸£ ¸ð½ºÆ® ÇÁ¸°Æ® ¼îÆ® ½½¸®ºê

°æºÏ¿¬ÇÕ¹æ¼Û gumisun@daum.net

# [°æºÏ¿¬ÇÕ¹æ¼Û]ÀÇ »çÁø°ú ±â»ç¸¦ ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷½Ã ÀúÀ۱ǷḦ û±¸ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

 
 
 
 
°Ë»ö¾î TOP10
.
LG
9
7
010
1
8
AI
119
l
¸¹ÀÌ º» ´º½º
[±¸¹Ì]Áö¿ª Çö¾È ÇØ°á°ú ±¹ºñ..
[°æºÏ±³À°Ã»]¡®2025 °æºÏ Á÷¾÷..
[±¸¹Ì]»ê¹°°¡°ø±â¼úÁö¿ø¼¾ÅÍ °³..
[±ºÀ§]´ë±¸°æºÏ½Å°øÇ× ¿¬°èµµ·Î..
[±¸¹Ì]±³Åë¸Á ´ëÀüȯ¡¦Áö¹æµµ..
[°æºÏ±³À°Ã»]»ó¹Ý±â ÀçÁ¤ÁýÇà..
[°æºÏÀÇȸ]¹Ì±¹»ê »ç°ú ¼öÀÔ Ãß..
[°æºÏµµÃ»]¹®È­È¯°æÀ§¿øÈ¸, ¡®..
[°æºÏµµÃ»]°æºÏ ·ÎÄà ũ¸®¿¡ÀÌ..
[°æºÏµµÃ»]Æ÷Ç× Ã·´ÜÇØ¾ç»ê¾÷R..
[±¸¹Ì]±¸¹Ì½ÃÀÇȸ, °¢Á¾ À§¿øÈ¸..
[±¸¹Ì]Á¦3ȸ ¡®°¡Á·°ú ÇÔ²²ÇÏ´Â..
[°æºÏ±³À°Ã»]µµ³» ¸ðµç Çб³¿¡..
[ÀǼº]Æø¿°¡¤°¡¹³ ´ëÀÀ ºñ»ó °ü..
[»óÁÖ]°ø¹«¿ø ´ë»ó Àα¸±³À° ½Ç..
[ÀǼº]¡®ÀǼº¸¶´Ã ±â°èÈ­ Ç¥ÁØ..
[°æºÏµµÃ»]APEC Á¤»óȸÀÇ 1Â÷..
[°æºÏµµÃ»]ÀÌö¿ì Áö»ç, '»êºÒ..
[¼ºÁÖ]¼ºÁÖ±ºÄ¡¸Å¾È½É¼¾ÅÍ, ¡®..
[¼ºÁÖ]¿©¸§Ã¶ ´Ü¼ö ´ëºñ ºñ»ó±Þ..
Æ÷Åä ´º½º
[±¸¹Ì]¾ÆÀ̺ÎÅÍ ¾î¸¥±îÁö, Àü¼¼´ë ¸ÂÃãÇü ¼­ºñ½º Á¦°øÇÒ ±âȸ ¸¸µé¾î
[±¸¹Ì]±¸¹Ì½Ã¸¶À̽ºÅ͸àÅä´Ü, Áö¼ÓÀûÀ¸·Î Áö¿ª»çȸ ºÀ»çȰµ¿ ÆîÃÄ
[±èõ]±èõ½ÃÀÇȸ È«º¸´ë»ç ÇÑÇýÁø Äڷγª19 °Ý·Á ¿µ»ó
[±¸¹Ì]±¸¹Ì±¹°¡5»ê¾÷´ÜÁö È«º¸¿µ»ó