청도군(군수 이승율)은 지난 11일 지역사회중심재활사업의 일환으로 장애인 및 보호자 18명을 대상으로 청도군 건강증진센터 수영장에서 “장애인 수중운동(아쿠아로빅)교실”을 운영한다.

장애인 수중운동(아쿠아로빅)은 아쿠아로빅 강사 최현숙씨를 초빙하여 2016.4.4~8.31까지 주 2회(월,금요일) 40회 주차별 운동계획에 따라 운영되며, 수중걷기, 퀵보드 활용, 음악에 맞춰 아쿠아로빅 체조 등 신체적 불편함과 공간적 제약으로 인해 운동량이 현격이 부족한 장애인들에게 많은 움직임을 요구하지 않고도 심신을 단련시킬 수 있기 때문에 안전하면서도 즐겁게 즐길 수 있는 운동이다.

이번 교육에 참여한 청도읍 지체4급 이모씨(여 83세)는“물밖에서는 무릎이 아파 운동을 못하는데 수중에서는 통증없이 걸을 수 있어 꾸준한 운동으로 건강을 되찾겠다.”며 수중운동에 대한 기대와 재활에 대한 의지를 다졌다.

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경북연합방송 gumisun@daum.net

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